泌尿繫結石是常說的尿結石症，這種疾病發生在泌尿系統的任何部位，如腎臟、膀胱、尿道、輸尿管等，這種疾病一般無症狀，受到外部刺激後，勞累性工作、長途乘車、劇烈運動後出現強烈的絞痛、噁心、嘔吐、血尿、排尿困難等症狀
泌尿繫結石飲食注意事項
1、這種疾病對人體的影響很大，平時改變飲食習慣，減少飲食，一天三餐改爲4~5餐，一餐七成就可以了。
2、多喝水，每天攝水量在1500~2500毫升之間，多喝水有利於體液循環，小結石可以通過尿道排出，還可以喝胡蘿蔔汁、西瓜汁等果汁。
3、應多吃新鮮水果蔬菜，這種食物含有豐富的維生素和營養要素。
4、不要吃富含鈣和草酸鹽的食物，如油菜、菠菜、巧克力、核桃、海帶等。
5、不吃蝦、動物肝、腎等膽固醇含量高的食物。
6、對於不健康的飲食習慣也要放棄。例如，喜歡濃茶、濃咖啡、飲酒等。
平時多運動有助於石頭的自然排出，可以做更多的慢跑、散步等運動，身體條件好的話，也可以當場跳躍和上下爬樓梯，注意運動量不要太大，一天保證一次，一次30分鐘到1小時之間
