兒童感冒是一年四季容易發生的疾病，特別是冬春季節是多發季節，其實感冒是因爲兒童抵抗力下降，病原菌感染，感冒後不僅要立即去醫院治療，還要注意很多注意事項。以下主要介紹兒童感冒後的飲食適合吃什麼
兒童感冒引起兒童食慾減退、消化不良等症狀，感冒兒童飲食清淡柔軟，易於消化吸收，飲食應採取少量飲食原則。
兒童感冒會引起兒童發熱、出汗等症狀，服用解表藥出汗。因此，應及時補充兒童的水分，足夠的水分稀釋血液中的毒素，加快代謝物的排泄，減輕感冒症狀，縮短病程。
新鮮蔬菜是鹼性食物，攝取後不利於病毒、細菌等微生物的繁殖。因此，感冒兒童多吃含鈣、鋅元素和維生素的新鮮蔬菜，對病毒有一定的抑製作用。
紅色蔬菜富含胡蘿蔔素，能促進感冒的痊癒。因此，患兒應多吃紅色蔬菜。
