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少吃鹽可降低胃癌風險,胃癌應如何科學飲食

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飯前吃飯可以預防胃癌,那麼疾病的發生肯定和我們的日常生活飲食有關,日常生活中做好疾病的日常護理對胃癌的恢復很重要,不僅可以促進胃癌的治療效果,還可以避免術後的併發症。希望以下是小編總結的胃癌併發症,對你有幫助。

少吃鹽可降低胃癌風險,胃癌應如何科學飲食

胃癌常見併發症

1、併發消化道出血時,一般爲少量出血,大出血較少見。約5%的患者可以發生大出血,表現爲嘔血和黑便,偶爾會第一個症狀。頭暈、心悸、柏油樣的大便、咖啡色的東西嘔吐

2、胃癌腹腔轉移壓迫膽總管時,可出現黃疸、大便陶土色。

3、合併幽門梗阻,多見於幽門和噴門的胃癌。胃底部胃癌延伸到噴門或食管時引起食管下端堵塞,鄰近幽門的腫瘤容易引起幽門堵塞。嘔吐,上腹部可以看到擴張的胃型,聽到震水的聲音。

4、癌症穿孔引起的瀰漫性腹膜炎比良性潰瘍少見。可見潰瘍型胃癌,多發於幽門前驅的潰瘍型癌,穿孔無粘連覆蓋時,可引起腹膜炎。可出現腹肌板樣僵硬、腹部壓痛等腹膜刺激症。

5、形成胃腸瘻管,排出不消化的食物。

少吃鹽,降低胃癌風險!

世界癌症研究基金會研究表明,不吃含鹽量高的食品,如鹹豬肉、麪包、早餐麥片等食品可以降低胃癌的風險。據英國廣播公司報道,世界癌症研究基金會表示,如果英國人按照每天攝入鹽的推薦量吃的話,英國胃癌的發生數量有望減少7分之一。

據介紹,人體每天吃鹽的總量應該不超過6克,也就是說小平茶匙,但世界癌症研究基金會表示,英國人實際吃鹽的量每天達到8.6克,尤其是男性。

在英國,每年約有6000例胃癌病例,世界癌症研究基金會表示,如果人們每天攝入不超過6克鹽,他們可以減少800例胃癌病例。

胃癌通常很難治療。因爲很多胃癌被診斷爲晚期。最重要的是從預防開始,改變人們的生活方式,不吃鹽,多吃蔬菜和水果。少吃鹽不僅不會在魚和薯片上撒鹽,因爲大多數食含有鹽。所以世界癌症研究基金呼籲實施食品信號燈標籤制,信號燈含鹽量高,黃燈中等,信號燈含鹽量低。

吃什麼可以預防胃癌

1、包菜

養胃,包菜絕對不可或缺,具有健脾養胃、緩急止痛、消毒消腫、清熱利水的作用。此外,包心菜中還含有大量維生素C。該物質具有止痛和促進潰瘍癒合的作用。白菜可與薏苡、陳皮、蜂蜜一起燉,治療胃脹痛、上腹膨脹、胃、十二指腸潰瘍等疾病。

2、粥類

說到養胃,粥絕對是最好的選擇,非常容易消化,特別適合需要養胃的人們。這是因爲八寶粥中國含有很多花生、杏仁、糖等,熱量也很高,經常吃對胃有很好的保護作用。另外,新鮮花生中含有很多蛋白質、脂肪等物質,可以有效地保護腸胃。

3、湯

除了粥有很好的養胃效果外,另一種食物也有同樣的養胃效果,那就是湯。但是要注意,湯最好不要是肉湯,因爲肉湯裏同樣含有大量的酸性物質,不利於養胃。最好的湯是菜湯,比如菠菜、粉絲、雞蛋湯等,其中加入雞精調味,養胃的效果更加明顯。

4、主食

在吃什麼養胃的問題上,應該適量多吃主食,主食方面最養胃的是麪條。因爲大米含有很多酸性物質,所以胃腸不好的人應該不吃大米。煮粥,不加蘇打,對胃有好處。

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