人的身體總會發生不舒服，因爲遺傳、環境、飲食等各種方面都有可能導致人體生病。有一部分人經常會感覺到頭暈，經常覺得頭暈是怎麼回事呢？
1、貧血。如果是患有貧血的人羣，是會經常發生頭暈的症狀，除了頭暈，可能會伴隨心率加快、記憶力下降、噁心、食慾不振等症狀。需要糾正貧血的狀態，如果是缺鐵性貧血就需要適當補充鐵劑，同時在日常飲食上要吃一些瘦肉、木耳、豬肝等食物。
2、植物神經紊亂。植物神經紊亂的患者也會經常出現頭暈的症狀，導致植物神經紊亂多數是由於長期精神壓力大造成的，可能還會伴隨抑鬱、焦慮等問題。對於植物神經紊亂的患者，需要安排好自己的飲食、作息時間，同時要多鍛鍊身體，必要時需要看心理醫生。
3、腦血管疾病。如果是中老年人經常有頭暈的症狀，要考慮是腦血管疾病的可能性比較大。腦血管疾病主要的症狀是頭暈、肢體麻木、意識障礙等。對於中老年人經常頭暈，是需要積極的去往醫院排查腦血管疾病的可能性，一旦確診，就需要積極的治療控制，避免發生意外。
