很多女性認爲自己還年輕不會出現皺紋，皺紋是皮膚老化的象徵，但是如果在生活中不注意皮膚的保養，皺紋就會爬上臉。在生活中，哪些壞習慣會導致皺紋增加？
下巴不要揉眼睛
想讓皮膚不起皺，有養成的習慣，下巴不要揉眼睛。眼睛細紋的根本原因是乾燥、缺水，眼睛周圍的皮膚薄，保護能力弱，水分容易蒸發，比臉上的其他部分容易產生皺紋。有很多原因是自己造成的，因爲很多細紋是表情紋，所以要管好自己的雙手，千萬不要大力揉眼睛，不要眯眼或使勁看東西。經常托腮，也會導致臉頰長出皺紋，所以，管好自己的手吧。
仰臥睡覺
仰臥睡覺是躺着睡覺，這種睡覺姿勢可以放鬆全身肌肉，減少臉部皺紋，對女性來說，長時間躺着睡覺可以預防皮膚皺紋，抵抗皮膚老化。側睡會壓迫皮膚，很容易滋生皺紋，所以，美眉們養成仰着睡覺的習慣，對減少皺紋滋生也非常有幫助。
不要眯着眼睛看東西
當我們看東西的時候總是眯着眼睛，這樣會導致眼角形成槽狀紋停留在皮膚表面，最終，這些紋會慢慢形成皺紋。因此，看東西時儘量不要眯着眼睛，最好在晴天外出戴太陽鏡。
戒除不良生活習慣
長時間使用電腦、熬夜，不僅會變成熊貓眼，更會引起眼部皮膚鬆弛。秋天太陽強的時候忽視太陽鏡，傷害眼睛的皮膚，影響視力。
不要洗臉過度
水分和油脂是防止皮膚皺紋成長的最佳保護傘，洗臉過度或使用刺激過強的洗臉產品，會帶走臉部的水分和油脂，使皮膚乾燥。潤膚難得，不長皺紋纔怪！
多喝水
皮膚出現皺紋的另一個重要原因是缺水，皮膚表面缺水，身體內部缺水，出現皺紋，皮膚外部缺水時使用水潤型護膚水，皮膚內部缺水時多喝水在乾燥的空調房間和辦公室裏，多喝水，注意不要讓皮膚乾燥起皺。
多吃水果蔬菜
美眉們可以養成良好的飲食習慣，使我們的皮膚皺紋減少，有研究表明維生素c可以增加膠原蛋白的合成，防止紫外線和中波紫外線對皮膚的損傷，預防皮膚色素沉澱，改善炎症皮膚，預防皺紋的繁殖。美眉們養成多吃水果蔬菜的好習慣，建議給皮膚補充維生素和膠原蛋白，減少皺紋的繁殖。
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