及時發現抑鬱症至關重要，因此我們要了解抑鬱症的表現，比如一個人少言寡語，幾天都不說一句話，持續的失眠，不能自主的入睡，大腦特別的興奮，患者還非常的自卑，經常彎腰低頭，這些都是抑鬱症的表現。
由於社會的發展，人們的工作壓力和生活壓力越來越大，然後導致了很多的抑鬱症患者的出現，這種病症不是難以啓齒的病情，一旦患者發現自己的抑鬱症病情，一定要及時治療，因此瞭解抑鬱症的症狀很重要。下面我們一起來了解一下，抑鬱症有什麼表現？
不愛說話，抑鬱症的人一般幾天都可以不說一句話，出現了少言少語的情況，抑鬱症的患者不管是在工作的場所還是在家庭裏面，又或者是自己一個人，可以長時間的一句話都不說，這種情況是非常不好的，一定要學會與人交流，與人溝通，家屬對於患者的這種不說話的情況，要有耐心，不能強迫患者溝通和交流，這樣強迫患者，會加重患者的病情，一定要耐心的開導，和帶動患者，讓患者慢慢的改善。
不能自主睡眠，我們知道抑鬱症的患者是需要藉助藥物才能進行睡眠的，比如說維思通還有氯氮平，吃完這種藥物後，患者的腦部能夠進入安靜的狀態，不吃藥物，患者的大腦就會持續的放電，導致患者的大腦興奮，患者如果得不到藥物的控制，可以幾天幾夜的不睡覺，這種情況是非常的損害患者的大腦神經的，患者一定要堅持每天服用藥物，不要讓大腦放電過度，引發大腦損傷。
我們會看到很多的抑鬱症患者，會經常性的低頭不說話，眼睛的眼神也非常的渙散，給人一種非常自卑的感覺，這種自卑不自信的症狀表現是抑鬱症最常見的症狀表現，對於這種自卑的現象，建議患者使用運動的方式，來發泄自己的情緒，讓自己的內心抑鬱被很好的釋放出來，也要開導患者，讓患者慢慢的自信起來。
