在母乳餵養期間，母體胸部容易乳汁聚積。如果沒有及時排出，或者嬰兒沒有及時吮吸，乳汁會長時間積聚在乳房中，這很容易發炎並導致乳腺炎。寶媽應在分娩後及時檢查，確保母乳順利排出。接下來，本文講給大家講解乳汁淤積怎麼辦？
1、 催乳和乳房按摩法促進乳房管的順暢。用拇指，食指和中指彎曲對乳房管進行垂直來回按摩，可有效促進乳腺導管的光滑。當乳頭和乳暈看起來很硬時，可以使用拇指，食指和中指在乳暈周圍進行360度旋轉按摩。手可以連續改變方向。由於乳暈和乳頭很硬，按摩需要很長時間。要加強哺乳反射按摩的方法，如果想要足夠的乳汁，用拇指，食指和中指從乳暈擠到乳頭。擠壓時，可以把按摩的三個手指想象爲嬰兒吸吮的嘴巴，這可以更快地刺激哺乳反應。
2、熱敷還是冷敷，熱多人認爲是熱敷有利於乳腺的擴張，這是真的。但是當已經出現腫塊並且乳腺周圍的組織處於水腫狀態時，熱敷會加重水腫。類似於熱膨脹和冷收縮的原理，熱敷刺激泌乳，乳汁分泌的越多，熱量施加的時間越長，導致水腫越嚴重，乳腺管通路進一步變窄甚至完全阻塞，此時乳汁更難排出。因此，如果乳房有硬塊，一定要冷敷消腫，冷敷可以降低局部溫度，消除水腫，緩解疼痛和控制炎症。
3、如果乳汁淤積，乳房中積聚的母乳無法及時排出，這可能導致急性乳腺炎，局部發紅，發燒等症狀。一些患者還可能經歷疲勞，缺乏能量和睡眠質量差，關節疼痛和其他感染症狀。如果患者出現上述症狀或乳房局部疼痛逐漸加重，發熱症狀就會越來越明顯，表明患者可能患有急性乳腺炎，需要及時到醫院就診。
