剛開始，你只是偶爾會在洗澡時發現下水道口有幾根落髮;漸漸地，你發現洗澡時自己總忍不住低下頭去偵查落髮的蹤跡。然後，你會開始戴帽子，好讓頭髮遠離“亂七八糟的影響”，可惜地上的那些頭髮只會越來越多，讓你備感無奈。
對有的人來說，意識到頭髮慢慢脫落就像心臟病突發一樣震撼。在某些人身上，一件事情可能導致另一件事情。但是對我們中的大多數，脫髮就像腦卒中一樣，是可以預防的。很多人不會計較進出髮廊所花的鉅額金錢，不在乎高端美髮用品的花費，然而，很少有人會停下來想想某些髮型可能會讓自己額外花很多錢。
梳得很緊的馬尾辮、美式多排小辮、捲曲成小結的辮子、扭纏式以及其他的髮型，還有各式的帽子、繡有球隊標誌的髮帶等等，都會拉起你的頭皮，牽拉一段時間，並導致不可逆的頭髮脫落。這種情況醫生們稱之爲牽引性禿頭症。
對髮型和頭髮的附加飾物的追求到底會給多少人帶來脫髮的痛苦，現在還沒有確切的數字。但是我們知道婦女和兒童深受其害。同時，在東印度或非洲裔的美國人中也特別多見，這類人喜歡使用化學試劑把鬈髮拉直或者編辮子。幾年以前，護士當中頻頻發生這種脫髮現象，因爲她們經常使用髮卡把帽子別到頭髮上，一別就是幾個小時。《國際皮膚科雜誌》上刊登的一項研究觀察發現，有的護士恰好就在老使用別針的部位出現脫髮。
牽引性禿頭症的根源是對頭皮過度的牽拉。第一個徵象是毛囊發炎、增厚和皮膚的鱗屑產生，某些患者還出現了小膿皰。隨着時間的推移，你會發現你的頭皮有許多病損的片區。你的頭髮不再強韌，不再長長，變得細軟、比較短，尤其是在你編捲曲的小辮子的部位或者是你在頭皮施加壓力的部位。
你要是長期不理會這個問題，那就可能逐漸演變成禿頭。但要是能早期發現，就能夠逆轉;或者限制使用太緊的捲髮器、化學性捲髮拉直法，並且去除頭皮的張力，也能夠避免禿頭的厄運。
