長期低頭工作的危害有會導致頸椎病、近視、椎管狹窄等疾病，還會導致筋膜炎等其他疾病。
患者長期低頭工作會導致頸椎長期處於固定的狀態，會導致患者的頸椎出現勞損，從而導致頸椎病。頸椎病患者的主要症狀爲頸背部疼痛、僵硬、四肢麻木等，還會出現頭暈、噁心等症狀。
近視的病因尚不明確，考慮是由於遺傳、不良用眼習慣等因素導致，所以患者長期低頭工作也會導致近視。患者會出現視物模糊、視疲勞、外斜視等症狀，近視還會導致患者有眼球改變、眼底損害等表現。
椎管狹窄主要是由於退行性變化導致，患者如果長期低頭工作，會導致椎管狹窄。椎管狹窄的患者主要症狀爲頸部、枕部、背部疼痛、下肢無力，患者還會出現腰痛、坐骨神經痛等症狀。
長期低頭工作還會導致患者出現筋膜炎、腰肌勞損等其他疾病。
患者長期低頭工作會出現多種危害，建議患者及時改正不良習慣。如果患者出現不適，應該及時就醫，遵醫囑治療。
