女人吃田七的好處

女人吃田七好處有活血化瘀、美容養顏、抗衰老，具體如下：

1、活血化瘀

可以用來調理女性的月經不調，緩解痛經的症狀。因血瘀證所致的月事不通，女人食用田七，可化瘀血不傷新血，月事則通。

2、美容養顏

田七中含有多種人體必須的氨基酸和蛋白質成分，氨基酸、蛋白質有營養皮膚美白，又能祛除各種色素斑點的作用，有祛斑的效果。

3、抗衰老

田七中三七總皁苷可提高血清超氧化物歧化酶，還原型谷胱甘肽，過氧化氫酶水平，具有較強的抗自由基、抗氧化作用，從而起到延緩緩衰老的作用。