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酒精性肝病如何調理

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酒精性肝病的發生一般與不良的飲食,尤其是過度的飲酒有很大的關係,所以在治療的同時也要注意進行相應的調理,特別在飲食上調理或者是糾正不良的飲食習慣,對於疾病的恢復是非常有利的。患有酒精性肝病,首先要注意減少脂肪的攝入量、補充足夠的維生素和礦物質、保證足夠的蛋白質,此外還要注意戒酒。

酒精性肝病如何調理

酒精性肝病的發現具有不可逆轉性,所以在患病之後積極的治療是非常關鍵的,另外在治療期間進行日常的調理也是非常有必要的,特別是在飲食方面,適當的調理對於疾病的恢復是非常有利的,但是如何調理,很多患者並不是特別的清楚。那麼,酒精性肝病如何調理呢?
  一、減少脂肪的攝入量
  減少脂肪攝入量對於患者的健康有很大幫助,在酒精性肝病患者在飲食中,如果所食用的食物脂質含量高,易形成脂肪肝和肝纖維化。所以,在烹調時最好使用植物油,對含膽固醇高食物應適當限制,包括豬油、黃油、奶油等,這些需要患者特別注意的問題。
  二、補充足夠的維生素和礦物質
  補充足夠的維生素和礦物質是非常有必要的,許多患者在患有酒精性肝病後,多會伴有維生素缺乏,因此應多多補充維生素B1、B6、B12、葉酸以及鋅等。穀類、豬肉、堅果以及動物的肝臟含有維生素B1含量較多。瘦肉、果仁、糙米、綠葉蔬菜、香蕉等含有維生素B6較多。維生素則B12主要來源於動物性食品,這些食物要多加食用。
  三、保證足夠的蛋白質
  保證足夠的蛋白質是需要患者重視的一個問題,患者在得了酒精性肝病之後,會引起蛋白質熱能不足性營養不良,出現負氮平衡。因此,飲食應適當限制熱量,以高蛋白爲主,多吃一些去脂牛奶或酸奶,這一點是需要患者特別重視的。
  四、戒酒
  過量飲酒是應該避免的行爲,所以患者在患病之後應該戒酒,這樣自身脂肪肝會逐漸消失。禁酒大概需要4~6個月,酒精性肝病就會停止發展。如果繼續飲酒,疾病會進一步的惡化,因此,在飲食中,對於這個問題要重視起來。

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