您知道怎樣更好的防備癲癇嗎?在癲癇發作時該做哪些事情呢?癲癇由於重複發作，並且治療的方法單一，所以還必要患者對病情詳細的舉行觀察，下面是專家給出的一些建議：
忌清淡性食物
少吃一些清淡肥厚的食物及西醫所說的“發物”，鵝肉、羊肉更應少吃必定要禁住口。
忌水份、鹽份多的食物。癲癇病的飲食忌諱專家提示，最近幾年來的臨牀研討標明，體內積存水分過多的狀況下癲癇輕易發病。癲癇病人應儘量少吃水和鹽，包含果汁、可樂、西瓜、鹹菜、鹹魚、鹹肉等。口胃要儘量堅持油膩。
忌飲茶、咖啡、可樂等或多或少的含有中樞興奮性的物資。這些飲料能使抗發生發火才能下降誘發癲癇，所以留意安慰性飲料應淡一些，並且都過量。
忌捲菸、酒
捲菸中的尼古丁對腦、血管的舒縮有分明的影響，異樣可誘發癲癇，故癲癇患者不克不及抽菸。酒和癲癇發生發火有分明關係。同時臨時少量喝酒可直接發生酒精中毒性癲癇的發作，此外，菸酒可使神經興奮性增高，誘發癲癇發生發火。
一些安慰性很強的食物，如辣椒、蔥、蒜等，也少吃爲好，不然晦氣於康復。
留意癲癇病的飲食忌諱的同時，癲癇患者飲食盡能夠做到多樣化，多吃富有養分、易於消化的食物，如麪食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，特別應多食用豆類、新穎蔬菜、生果、乳成品，這些富含高卵白質和磷脂的食物，有助於腦功用的恢復和增加發生髮火次數癲癇患者同時還要留意飲食有節，剋制偏食、異食、暴飲、暴食等習氣，特別是兒童癲癇患者，飲食過量常常會誘發癲癇發生。
