大姨媽指的是月經，月經剛來能不能洗澡，需根據實際情況進行分析。大多數人月經剛來時可以洗澡，但若痛經嚴重或身體抵抗力很差，則不建議洗澡。
大多數女性剛來月經時出血量比較少，洗澡並不會影響經血的排出，也不會影響月經週期。如果並沒有明顯的不適症狀，身體免疫力比較強，可以適當洗澡，只是洗澡時需要注意水溫、時長以及洗澡的方式。水溫不能太涼，不可因爲天氣炎熱而使用涼水洗澡，以免着涼感冒。經期身體免疫力會下降，所以洗澡時間不宜過長，防止血壓波動造成頭暈等不適症狀。近期由於宮頸口開的比較大，陰道內有脫落的子宮內膜和經血，泡澡和盆浴容易造成病菌逆行感染，因此此時洗澡要選擇淋浴的方式。
部分女性剛來月經時便出現明顯的痛經症狀，常常感覺腹痛難忍、腰痠不適，或者身體抵抗力比較差，很容易受涼感冒，這種情況下不建議洗澡。以免洗澡受寒後加重痛經，影響身體健康。
