大姨媽對於女性來說也是格外重要的，不僅關乎着女性的子宮健康，也關係着生育能力是否正常，所以女性在來大姨媽的時候也一定要格外注意飲食，不能吃一些太過刺激的食物，那麼來大姨媽能不能吃鴿子肉？
鴿子肉是一種非常有營養的補品，對於女性來說補身體再好不過了，所以來大姨媽的時候是可以吃一些鴿子肉的，但是每次的用量不要太多，如果吃得太多，很可能會導致上火，因爲女生在來大姨媽的時候身體是比較虛弱的，如果大補的話反而會讓月經的量變多，時間變長。
雖然鴿子肉比較美味，而且營養也非常豐富，但是總的來說它也是一種肉類，相對於蔬菜和粗糧來說還是比較難以消化的，來大姨媽的女生本來消化系統就不是特別好，有的女生還容易出現痛經等症狀，這是腸胃的消化系統都不是特別好，如果吃肉太多的話就會導致腹脹或者拉肚子。
來大姨媽的時候應該補充一些營養和各種各樣的微量元素，但每種食物都應該適量吃一些，不能暴飲暴食，也不能不吃東西。在大姨媽期間，女性應該注意保暖，不要吃寒涼刺激的食品。
