脫臼通常被稱爲“錯位”，肩關節脫位是普通人最熟悉的脫臼之一，很多人都有肩關節脫臼的經驗。重置後大多數人都沒有不良反應，但歸位後很少有人會經常脫臼。經常脫臼這種情況稱爲習慣性脫位，被關節外科醫生稱爲肩關節不穩定，可能是創傷，或者是直接暴力等因素引起。
脫臼在我們生活中非常頻繁，尤其是肩膀脫臼，如果試圖打破肩關節限制，可能會導致肩部肌肉和韌帶拉傷，導致脫臼。肩關節脫位佔關節脫位總數的45％，還原後仍可能復發，並最終成爲複發性脫位，那麼肩膀經常脫臼怎麼回事？
如果患者是第一次肩關節脫臼，則印象非常深。原因是很痛苦，感覺肩膀脫垂，並且被卡住不能移動。通常在受傷一側將肘關節保持，另一隻手可以緩解疼痛。脫臼肩關節一般不能自行復位，也不要求別人幫忙復位，必須立即去醫院治療。
在醫院檢查後拍攝X光片，主要是瞭解肩關節脫位的類型和程度，看是否伴有骨折。肩關節脫位合併骨折在中老年患者中非常常見。在明確瞭解損傷後，整形外科或關節外科醫生將進行手動復位。
肩關節最顯着的特徵是，即肱骨頭是半球形的，關節小而淺，只能容納肱骨頭的1/4到1/3。這種結構使肩關節具有很大的活動性，但同時穩定性不足。因此，肩關節的穩定性取決於軟組織，例如肌肉，關節盂脣，韌帶和纖維軟骨。
首先，肩袖的四塊肌肉將肱骨頭保持在前，上，後方，關節力在肩胛骨內是穩定的，並且肩關節可能會脫位。此外，在肩胛骨周圍附着一圈盂脣和關節囊韌帶複合物，形成中央堅硬，柔軟的碗狀結構，加深腋窩與少量的關節液粘連，導致負壓抽吸，肱骨頭增加了肩關節的穩定性。
當肩關節首次脫位時，由於創傷，間接或直接暴力，盂脣和肩袖經常被撕裂，甚至撕下所附着的肩胛骨，撕裂的盂脣關節囊複合體塌陷。通常很難癒合，形成永久性破裂，或腋下畸形癒合，肩關節的穩定性無法維持。當肩關節外展並再次向外旋轉時，可能再次發生脫位。隨着脫位的數量增加，關節囊越來越鬆弛，肩胛骨越來越少，這使得脫位更加頻繁。
