想要預防腎癌，那麼首先要注意的是需要保持營養均衡，多吃香蕉和胡蘿蔔，少吃高脂肪食物；其次，需要通過體育鍛煉來提高自己的身體免疫力；再者，不要吃變質食物，比如鹹菜以及酸菜；最後，還要改善一下工作以及生活環境，同時注意一些飲食禁忌。
現實生活之中，腎癌這種疾病的出現，對於患者的身體健康的傷害是不容易小視的，很多患者爲此而丟掉了性命。畢竟，腎癌是一種對於患者的身體健康傷害十分巨大的疾病，務必要做好預防工作。那麼，應該如何腎癌？下面讓我們瞭解一下吧！
1、營養均衡
現實生活之中，建議有目的地多吃一些香蕉以及胡蘿蔔，這些食物能夠明顯降低患癌風險。也可多吃一些抗癌物質，如菌菇類、大蒜等，少吃高脂肪、高熱量食物。
2、提高自身免疫力
建議患者最好經常參加一些體育鍛煉來增加機體免疫力以及增強自己的身體素質，控制體重，避免肥胖和高血壓，因肥胖和高血壓的人更易患有腎癌。
3、不吃變質食物
需要注意的是，那些發黴變質的食物是不可以吃的，而日常生活之中，也要少吃一些醃製食物，比如鹹菜、酸菜以及醃肉等等。
4、改善生活環境
建議患者務必注意一下保持生活以及工作環境中的空氣流通，減少有毒有害氣體的積聚。儘量避免跟一些化學性致癌物質的接觸，加強對鉛化合物接觸的防護，這些都可以有效減少腎癌發病率。
5、飲食禁忌
如此生活中，建議患者務必少吃，又或者是不吃牛肉、羊肉以及酒類，還有咖啡、腥辣食品以及煎炸食物。此外，那些蟹、蒜以及生蔥，還有香菜、狗肉以及五香大料等等建議最好少吃，或者不吃。
根據相關研究顯示，深海魚是有利於預防腎癌的。倘若每個星期至少吃一次深海魚，比如三文魚以及鯖魚，還有鮮魚等等，就能夠減少患上腎癌這種疾病的概率。根據非正式統計，經常吃深海魚的人羣，患腎癌的風險要比那些不吃魚的人羣降低74%以上。
