早泄是男性朋友的一大煩惱，也是夫妻關係緊張的根源所在。蝦皮對延長男性的性生活時間有一定的輔助作用，早泄患者在日常生活中不妨多吃一些蝦皮，味道既鮮美又能緩解早泄症狀。下面給大家推薦幾種蝦皮的製作方法，感興趣的朋友不妨一試。
1. 蝦皮炒韭菜
材料：韭菜250克，蝦皮60克，食鹽、香油、醬油、味精各適量。
做法：先將韭菜洗淨切段，然後用香油將翻炒蝦皮，再加備好的韭菜一同翻炒，然後加入醬油、食鹽炒熟，再調入味精食用。
功效：有開胃健脾、補腎壯陽之功效，適用於食慾不振、早泄、精液稀薄等症。2. 蝦皮拌香菜
材料：香菜300克，蝦皮50克，加食鹽、香油、味精各適量拌勻食用。
做法：香菜洗淨切段，蝦皮洗淨過熱水汆一下，然後和香菜一起加食鹽、香油、味精各適量拌勻食用。清香爽口，別具風味。
功效：有補腎壯陽、祛風解毒之功效，對遺精、早泄、消化不良等有治療效果。3. 蝦皮炒冬瓜
材料：冬瓜500克，蝦皮70克，香油、食鹽、花椒、蔥、味精各適量。
做法：冬瓜去皮切片，用香油將花椒炸出香味，加蔥、冬瓜、蝦皮炒熟，調入食鹽、味精食之。
功效：有清熱解暑、化濁開胃等作用，對脹滿、痔瘡、早泄等有療效。4. 蝦皮蘿蔔絲
材料：白蘿蔔250克，蝦皮50克，香菜、食鹽、香油、料酒、蔥段、味精各適量。
做法：先將白蘿蔔洗淨切絲，香菜洗淨切碎備用，先用香油將蔥段炒香，加蘿蔔絲、蝦皮、香菜炒熟，然後調入食鹽、料酒、味精食用。
功效：有消脹祛痰、補腎壯陽的功效，治食滯不化、早泄等症。
