身體怕冷，其實並非只代表寒冷的冬季，有一些人在炎熱的夏季也經常性會出現怕冷的現象，而當空調開到26度時就會覺得陣陣發冷，風扇稍微開的大一點就無法忍受，有的時候也會感覺到經常性的頭痛，肩膀痠痛，此時大家都非常的好奇，身體怕冷是什麼原因呢？
一、缺乏鐵元素
女性每天應該攝入18毫克的鐵，而在進入到月經期時就會流失大量的鐵元素，因此如果沒有補充所需要的鐵元素，就會導致女性朋友出現明顯的怕冷現象，而且也會經常性的感冒。
二、長期空調
婦女們在空調房呆了很長時間，再加上無法抗拒冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜點和水果的誘惑，總是會穿上一些清涼的服飾，比如說無袖上衣加上短褲和裙子，那麼這無形之中就會導致寒氣入侵，接下來一段時間也會出現明顯的怕冷現象。
三、甲狀腺素分泌
甲狀腺素具有“生熱”功能，能增加人體的基礎代謝，加速皮膚血液循環，增加熱量。甲狀腺素不足時，發熱少，怕冷，而對於一些耐寒性比較低的人羣來說，那麼大部分都是因爲甲狀腺素分泌出現了異常而導致的，此時就應該儘快的接受檢查。
四、熱量釋放
由於體內雌激素含量高，女性的卡路里很容易轉化爲脂肪，並儲存在皮膚下。而且，人體代謝率低於人體，卡路里的合成量大於分解量，從而減少了人體的熱量釋放。另外，女性通常不喜歡活動，卡路里的產生也較少，運動不足常導致全身或局部循環不良，導致全身發冷，尤其是手和腳發冷。
