在零食的選擇上除了除了堅果，很多的寶媽會選擇給孩子海苔以及魚肉補鈣，畢竟海產品還能讓孩子提高智商，但是市面上的海產品繁多，各種添加劑橫行，到底什麼牌子讓人放心真的不知道，其實只要選擇合適孩子吃的品牌以後再購買的時候就方便了。下面本站的小編爲大家分享兒童適合吃哪些海苔，寶寶吃的海苔什麼牌子好大家一起來了解吧。
海產品(海苔、魚片...)
購買理由：海產品含有豐富蛋白質與微量元素，酥脆的口感孩子喜歡，輕便，攜帶方便
購買原則：成分簡單，添加劑少，鹽分別太離譜的(海產品本身系高鹽產品)
1. 喵在島壽司海苔
這款是目前我在國內找的鈉含量最低的一款(如果大家有發現更低的，歡迎告訴我)：416mg/100g，在海苔裏算是不錯的了，某寶可以買到。
2. 福德海苔
“低鹽，成分好的海苔片”：有加香油、紫蘇油、海鹽，鈉含量爲國產某大牌的1/2，每份2g含鈉14mg，不加糖、增味劑。海苔國，這次終於給了媽媽們驚喜。即便如此，大家也仍舊注意控制量，雖然寫着9月+，但我建議1歲以上再給。
2. bebecook海苔
這款沒有用食鹽，用的是發酵醬油粉，鹽分只有上面的兒童款的4%，幾乎可以忽略，另外含有糙米油和香油，海苔國的驚喜，一波又一波啊。
鹽分過高、分量過大、添加劑繁雜。
這篇就分享到這裏啦，我覺得零食還是要比較來看，市售的產品能100%滿足需求的並不多，但的確能夠方便我們，有些產品整體營養價值是有的，糖、鹽含量高一些，但比起碳酸飲料和薯片之類的來說已經是優選了，因此我們還是要着眼於整個營養搭配，知道原則，而後把控整體，而不是過於精確糾結。
