春節長假剛過很多孩子都不願意去上學，早上要睡懶覺，讓家長很是頭疼，新的學期，如何讓孩子適應新的學習生活是很重要的。那麼家長該如何幫助孩子收心，適應新學期呢，下面本站小編就來和大家說一說。
在假期裏，各種家庭聚會，活動頻繁，導致孩子不能按時休息、晚睡晚起，或者取消午睡，打亂了孩子正常的作息時間。這樣容易使孩子到了要上幼兒園時，因需要早起而哭鬧，中午在幼兒園不想午休，下午活動沒精神。這樣不利於新學期孩子適應入園後的生活，家長應幫助孩子及時調整作息時間。從現在起，請家長按照幼兒園的作息時間安排孩子的一日生活，早睡早起，每天按時午睡，多帶孩子參加戶外運動，爲重返幼兒園後擁有良好的精神狀態奠定基礎。切記睡前一定不要給孩子玩刺激的遊戲、看過於興奮的動畫片等。如果孩子睡不着，可將輕柔的催眠曲作爲背景音樂，用溫柔的聲音給孩子講幾個睡前故事。、開學了，飲食習慣要正常
春節對孩子最大的影響就是超負荷飲食。零食可勁兒塞，正餐又吃不下，以至於孩子的腸胃功能紊亂，精神萎靡。甚至部分家長怕孩子吃少了，追着孩子喂因此，假期過後，部分孩子就會出現不會自己吃飯、正餐時間吃不下飯甚至身體不適等問題。爲了孩子能順利地迴歸幼兒園，家長要儘快讓孩子養成三餐規律、獨立進食的好習慣。開學前建議孩子在家吃一些清淡的食物，少吃零食、多吃水果蔬菜，既可以保證身體活動的正常消耗，又有利於消化和吸收。、開學了，傳染疾病要預防
開學季，孩子們的身體接觸增加，再加上假期部分孩子衛生習慣沒有得到很好的保持，家長們要格外注意傳染疾病的預防。良好的衛生習慣有助於孩子的身體健康，家長在家也應該提醒孩子像在幼兒園一樣保持良好的衛生習慣，如小手髒了要及時清洗、飯前洗手、飯後漱口擦嘴等。如果孩子身體不適，應儘快治療，以免耽誤病情，交叉傳染;請並且要如實告知幼兒園，便於園方做好全園預防工作。、開學了，自理能力要恢復
假期裏，很多家長幫孩子代辦大小事，孩子可能習慣了“衣來伸手，飯來張口”的生活，等到開學，孩子之前在幼兒園學會的東西都不會了。自理能力缺乏，不僅會影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長在開學前儘量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨立大小便等，不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，慢慢恢復其獨立的習慣。、開學了，接送孩子要注意
剛開學前幾天，家長離開時務必和孩子告別，並溫柔堅定的告訴，放學時準時接回家，讓有溫暖、安全的感覺。家長們一定要嚴格遵守幼兒園的接送制度，如遇特殊情況不能親自或按時接送孩子，需提前告知班級教師。此外，要注意以下幾點：接送孩子時正值早晚高峯，開車的家長務必遵守交通法規，不要將車停在幼兒園門前，謹防擁堵;接送孩子途中，自覺遵守交通規則，不在路上打跳、奔跑、不闖紅燈，過公路走人行橫道;提醒孩子上下樓梯靠右行，不在樓梯上打跳奔跑，不攀爬樓梯扶手。、開學了，幫孩子適應新學期
如何快速適應新學期，幫助孩子收心很重要。所以，在開學前家長應儘量少安排走親訪友或刺激性強的娛樂活動，讓孩子能逐步靜下心來。同時，要時不時地提醒孩子還有幾天就要去幼兒園了，讓孩子在潛意識裏知道假期生活快要結束了，並給予積極的心理暗示。在提醒孩子的時候，要幫助回憶上一個學期在幼兒園開心的事情。比如：和小夥伴愉快的遊戲、某個老師說非常喜歡他、或者獲得表揚的事情等。這些積極向上的“正能量”會讓孩子懷着迫切的願望回到幼兒園。做好了這些，你還怕孩子不想去幼兒園嗎?
當然，家長也可以通過兒童早教電腦來引導孩子哦。例生活習慣：《早睡早起》，幫助孩子養成良好的作息習慣。
例社會交往：《團結合作》，和小朋友共同協作，打掃教室衛生，逐步建立孩子的社會交往能力。
例安全常識：《小朋友上學要注意》，什麼危險的動作不能做，通過日常生活中的場景培養孩子的安全意識和自我保護。
家長方面。
1、家長應給學生正面積極的影響
家長應抱樂觀的態度跟孩子談談學校和新學期，從正面的角度去迎接新的學期，給孩子以信心，說一些欣賞和鼓勵的話語。
2、環境準備：開學前可以與孩子一起回學校逛逛，可能的話，參觀一下學生學習和生活的主要地方，這對於有學校恐懼症的孩子很有必要。
3、作息時間準備：爲了幫助孩子適應學校的學習和生活，最好在開學前幾天制訂一個和學校生活接近的作息時間表。臨近開學，家長要督促孩子按時起牀、飲食。放假時，許多孩子的生活秩序打亂了，常常是看電視或上網到很晚，而早上又貪睡不能按時起牀。這種狀況如果不改變，孩子的心理就還在“放假”，開學後很難適應正常的學習生活。家長應及時地糾正孩子的生活習慣，敦促孩子早睡早起，按時就餐，保證孩子開學後有旺盛的精力投入到新學期的學習中。
4、學習內容準備：跟孩子多談談學校生活，家長可以有意識地從日常娛樂、遊玩等話題轉向有關學習的話題如假期作業、同學關係等。
5、學習用品準備：在假期，家長應與孩子一起準備文具和其它有關的學習用品，在開學前不宜繼續購買玩具等作爲禮品送給孩子。
6、新學期開學前學生應確立新目標
新的學習目標對轉移學生注意力很有好處，不管上學期學習成績如何，幾乎每個學生都希望在新的學期有好的表現。父母應充分利用學生的這種心理，與孩子共同商量新學期的目標，但家長不能把自己的意志強加給孩子。制訂的目標要切實可行，適合孩子的實際，對孩子才能起到激勵的作用，使他們精神飽滿地邁進新學期。
