對於孩子賴牀，各位寶媽是不是深有感觸呢，特別是喜歡賴牀的孩子，每天叫醒孩子簡直就是一項重大工程，孩子早上起牀喜歡賴牀怎麼辦？叫醒寶寶起牀有哪些方法，孩子喜歡賴牀怎麼立規矩。
幫助孩子養成提前一晚整理東西的習慣，跟孩子一起把需要帶的東西裝進小書包，根據天氣預報選擇好第二天要穿的衣服，將起牀後收拾東西的時間壓縮的最短。
如果知道孩子會賴牀，可以提前5~10分鐘叫孩子起牀，對於晚上獨自睡覺的孩子來說，早晨起牀時特別需要和媽媽相處一會兒，留出這樣一段時間給孩子緩衝、抱一抱他們、跟他們說一會兒話，可以幫助他們大大提高接下來的注意力。
準備誘人的早餐：一份色香味俱全的早餐擺在寶寶面前，會轉移寶寶繼續入睡的注意力，讓寶寶主動起身。
拉開厚重的窗簾打開燈：當清晨一縷溫暖的陽光照到房間裏，寶寶的瞌睡蟲很快會被趕走，孩子自然而然就會醒了。
就起牀問題開一個小小的家庭會議，和孩子商定就寢、起牀時間，問問孩子喜歡什麼樣的叫醒方式，如果不遵守制定的規則會有怎樣的懲罰，提高孩子的參與感和責任感，讓他們知道自己在起牀這件事上並不是被動承受，而是事件的主人公。
以身作則提前起牀：父母起牀後，先把自己的事情解決好，在時間充裕的條件下，叫醒孩子的工作也會有條不紊地進行起來。
想要孩子早晨按時起牀，就要讓他們晚上按時就寢。在睡前不要讓孩子看電視或是瘋玩，家長可以給孩子講睡前故事，但是故事的數量要約定好，否則一個又一個故事讓孩子興奮了，反而本末倒置。
灌輸孩子責任感培養興趣：讓他知道上幼兒園是他的一種責任，就像家長要上班，哥哥姐姐們要上學是一樣的，然後孩子會在每天早上自己醒來。孩子把上學當成喜歡做的事情，那他每天都會期待上學而不會賴牀了。
如果孩子賴牀，家長既不要拉拽，也不要對他們搖頭、拍臉，活動孩子的手腕和腳腕是比較有益和有效的。
家長可以邊輕輕地叫孩子，邊旋轉孩子手腕，先向內旋轉10次，再向外旋轉10次，然後換另一隻手腕，內外各旋轉10次，接着分別按相同的方向與次數旋轉雙腳。
旋轉關節部位可使血液循環順暢，幫助孩子的頭腦自然清醒。夏秋季早上不易着涼的季節裏，輕輕地按摩孩子的脊椎兩邊，也容易讓孩子輕鬆覺醒；不過要注意：冬天要注意保溫，不太適宜按摩脊椎兩邊。
