中國人喜歡喝湯，特別是對廣東人來說，幾乎每頓飯都喝湯很舒服。關於湯，網上有很多說法，據說喝湯沒什麼營養，經常喝老火湯會提高體內的尿酸。有人說喝湯的時候必須把表面的泡沫弄掉。否則，喝下去會危害健康，事實如何？北京大學第......

無論是吃奶粉還是餵母乳的寶寶，到了一定的月份都要添加輔食，這樣纔可以滿足寶寶的營養需求，才能保證寶寶的生長髮育。所以，家長在餵養寶寶的時候要注意，要根據寶寶的月份來給孩子添加輔食，而且要添加輔食的時候要注意方法，先......

愛美是女性的本能，美白是大多數女性追求的目標。美白的方法很多，市場上可以美白的產品也很多，但是有效的美白和自然安全的方法嗎？下一位編輯推薦五種湯。美味健康，簡單美白哦~番茄汁每天喝一杯番茄汁，經常吃番茄汁，對預防雀......

懷孕的初期一定要保證蛋白質的攝入量，應該選擇富含易消化吸收的優質蛋白質的食物，如肉類、乳類、蛋類、魚類及豆製品等。孕早期可以喝適量的湯爲寶寶打下良好的基礎，但是孕早期不宜多喝。一、海帶豬腰湯準備材料：豬腰l00g......

隨着冬天氣溫的降低，我們的機體受着寒冷的刺激，而胃又靠近腹壁，沒有肌肉、脂肪等物質在外圍包裹，很容易受涼。對於腸胃易受寒者，除了要注意防寒保暖外，不妨在冬季經常做些護胃保暖的養胃湯喝一喝，這將對正常人及胃病患者都有......

秋天,十二天干地燥,身體必須填補大量的營養元素,多喝滋補湯是種簡單的方式。那麼就做些清淡的食物,用來給孩子來補身體素質。黑豆水果湯材料準備:桃子，菠蘿蜜，枇杷果，綠豆粥，純蜂蜜1湯匙。細心點把桃子、枇杷果削皮、紅棗......

痤瘡是在秋季常見高發的皮膚病。秋季不少人出現皮膚瘙癢，主要原因是天氣轉涼後，人體皮脂腺分泌開始減少，皮膚容易乾燥，引起瘙癢，再加上一些外部的刺激，引起繼發性皮炎，發生痤瘡。經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較......

食療可增強腸癌患者的抗病能力，添加中藥成分的美味湯水還能提高腸癌的治療效果。以下3種湯水美食供大家參考。山藥龍眼湯材料：山藥20克，龍眼肉20克。用法：山藥、龍眼肉分別洗淨，放到鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鐘後改文......

慢性咽炎是一種非常折磨人的疾病，但只要飲食得當，選擇合適的湯，就能有效緩解慢性咽炎，治療慢性咽炎，有什麼魔法湯？平時在家試試以下20種食療方法，對慢性咽炎的治療有一定的效果。1、鴨蛋青蔥湯:鴨蛋2個，青蔥(連白)數根，加水適......

咽喉是我們正常呼吸的必經之路，也是重要發聲器。所以要注意保護好嗓子，有助於減少患喉癌的風險。對於咽喉不適的喉癌患者，也可通過食療減輕症狀。珍珠雞蛋百合湯材料：雞蛋黃2只，生地20克，百合12克，珍珠母18克，白芍10克，川連15......

在孕期當中，湯水要喝對，就能起到很好的滋補作用，那麼適合咱們孕媽媽的營養湯水有哪些？1、蘿蔔排骨湯材料：豬脊骨400g、去皮白蘿蔔300g，姜、鹽、胡椒粉少許；做法：1）薑切片、去皮白蘿蔔切塊、豬脊骨砍成塊；2）在鍋內倒入清水和排骨，......

產後恢復對孕媽來說非常重要，在懷孕和分娩時，孕媽已經消耗掉身體大量的精力。因此，在生產之後，孕媽的身體是非常虛弱的，需要在月子期間好好調養，補充營養。那麼，坐月子只能吃清淡的湯水嗎？產婦的身體恢復要分爲三個階段，分別是......

熬夜已經成爲現代人的家常便飯，忙着工作，熬夜；電視劇太好看了，熬夜；失眠，熬夜……熬夜對健康有害，就像吸菸對健康有害一樣，已經成爲一個無可爭辯的事實。如何避免熬夜拖累身體，試着喝以下五種湯來補充身體。蓮子百合煲瘦肉蓮子......

爲了寶寶的營養，媽媽可以堅強到你自己都會佩服自己。不少媽媽在斷奶時會經過痛苦的漲奶期，那麼漲奶時可以擠出來嗎？要怎麼處理比較好。斷奶奶漲可以擠出來嗎斷奶奶漲不適時，可以擠出少量乳汁，但要有節制，不能擠空，不要頻繁擠......

想要變白喝這5款湯水西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。西紅柿含有豐富的維生素c，因此被稱爲維生素c的倉庫。抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，使皮膚變白變軟，消除黑斑。檸......

孕婦喝些湯水有益噴乳反射當刺激性孕婦的乳房時，這種感覺根據神經系統傳做到人的大腦，造成腦垂體代謝催產素，催產素使乳腺細胞和乳管周邊的小肌肉細胞收攏，將甲狀腺泡中的奶水壓向乳軟管，抵達乳竇並臨時存儲。當再刺激乳頭......

137××××5127的閱讀者：生完孩子便祕怎麼治？河南中醫醫院胃腸科主任醫生席作武：產婦便祕是一種普遍狀況，無須擔憂，日常日常生活中多留意飲食搭配，就能改進嚴重便祕難題。具體措施有：第一，多吃蔬菜和水果，但切勿吃低溫太涼食......

一、胡蘿蔔泥湯準備材料：主料：胡蘿蔔輔料：洋蔥、麪包屑、牛奶、香油炒麪調料：鹽、味精、水製作過程：1、把胡蘿蔔去皮洗淨控幹水，加洋蔥煮熟爛後撈出，用絞肉機絞2遍，過籮成泥。2、坐鍋點火放清湯，湯開後放入油炒麪，攪勻加入牛奶，......

孕婦在生產寶寶的過程中，如果出現了異常的狀況，醫院就會採取手術的方法，在這之後需要女性合理休息，並且保證飲食科學搭配，很多媽媽都會採取母乳方法來餵養，那麼剖宮產喝什麼湯水下奶？1、很多人在催乳的過程中都有一個誤區，就......

一些湯對降低血壓也有顯著功效，且更易爲人體吸收。1、海帶綠豆湯可治高血壓，海帶150克，浸泡、洗淨、切碎;綠豆150克洗淨。共入鍋內煮至爛熟，用紅糖調服，每日2次。2、芹菜苦瓜湯治高血壓，芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同......