很多男性在備孕期間檢查出來自己有少精症的情況，那麼男性少精症怎麼備孕，男性少精症備孕吃什麼好 男性少精症的症狀有哪些。下面本站的小編就來介紹。
少精子症本身無明顯症狀，往往是在婚後夫婦久備不孕就醫時被發現。當有導致精子數量減少的相關疾病存在時，可出現相關的症狀。如精索靜脈曲張時可有陰囊墜脹;前列腺炎時可見尿餘瀝不盡，腰骶部墜脹等;精囊炎時可見血精;睾丸炎時可能有睾丸疼痛等症狀。
少精症患者多吃含有精氨酸的食物，山藥、銀杏、南瓜等都有一定好處。少喝或者不喝咖啡，不吃芹菜。多吃含有維生素E和微量元素的食物，比如牡蠣、新鮮蔬菜水果。
男性不育少精症發病的常見原因，是睾丸產生精子的功能差，產生精子數量少，精子量少，與卵子相遇的機會也就少。另外有少數年輕人是由於性生活過頻，他們誤認爲增加性生活次數，生育機會就多，事實上反而造成了少精子症。具體原因如下：
1睾丸先天性發育不良或者是隱睾，因爲這是少精弱精症最常見的病因之一。
2精索靜脈曲張、睾丸鞘膜積液等也是引起少精弱精症的常見病因。
3生殖道炎症也會引起少精弱精的出現。
4免疫抑制內分泌失調。
5染色體異常，當染色體發生異常情況時，尤其是染色體畸變時，將會對精子的密度，活動率等有嚴重的影響。
如果您是少精症患者，請不要喪失信心，多種方法能讓您重新擁有做爸爸的權利。
核桃
買幾斤核桃，回來每天無聊時候，撥幾個吃，至於核桃的作用以及，核桃爲什麼壯陽的效果?不用多說了，你記得今天多吃幾個，晚上就會有答案。
蜂蜜
不要去外面買十塊錢一斤的蜂蜜，肯定裏面有八塊錢，都是白糖。選上好的，純的，原蜂蜜。因爲還有，雄性激素，所以，對精子的生成有很大的幫助，而且蜂蜜通過補脾，還能以起到壯陽作用。
韭菜
又叫做壯陽草。常見而且又廉價，吃法也簡單。如果，不知道該吃什麼菜的時候，就買一把韭菜給男人吃吧。
生蠔
含有豐富的鋅元素，鋅是精子的重要組成成分。吃不吃自己看着辦吧!
泥鰍
泥鰍裏面還有一種，特殊的蛋白質，對精子的生成有很重要的作用。
