月經是女孩子們在青春期的時候就會開始有的一個生理現象，一般每個月都會來一次月經。很多女生在經期前會有一些經期前綜合徵，比如小肚子發涼，心情鬱悶，乳房脹等等。那麼，一般來月經前幾天胸脹?下面，大家就跟着小編一起來了解一下吧。
一般來月經前幾天胸脹
經前乳房脹痛大部分發生在月經前3至5天，嚴重的患者可在月經後兩週，約排卵開始發作，有些人脹痛牽連至腋下，甚至連乳頭也疼痛，全身症狀還有輕度浮腫、頭痛失眠、煩躁、情緒不穩、腰痠、下腹脹痛、排便不順暢等。待月經過後，症狀就消失，如此反覆發生，逐月一次。當然了，這也是看個人的，可能每個人的時間都有所不同，有些人在月經前10天左右可能會有乳房脹的症狀,與內分泌變化有關係,也可能是與乳腺增生有關係。
一般來月經前幾天胸脹怎麼回事
月經前後胸脹胸痛都是正常的現象。經前乳房脹痛是由於經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。月經來潮後，上述變化可消失。爲生理現象。建議在這個期間注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質;應儘量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快。
因此，大多數的人在月經前的3至5天會出現乳房脹痛的現象，這是比較正常的現象。當然了，這也是與個人的體質息息相關的，也有人會月經前10天就會感覺到乳房脹痛的。另外，在這個期間要特別注意休息，不要過於勞累哦。
