水果蔬菜吃了對人的身體好都是有目共睹的，每個人也都體驗過。但不是每個季節都能吃到自己想吃的水果，也不是隨時隨地都能吃到新鮮水果蔬菜的。這個時候人們就有了把這些做成粉的想法了，這樣就方便了，那麼果蔬酵素粉有副作用嗎？
果蔬酵素粉有副作用嗎
1、在現實生活中果蔬酵素粉是比較常見的一種酵素，主要是由新鮮的水果加上蔬菜所製作而成，經常食用可以清除身體當中的垃圾和宿便，對身體非常好，同時還可以改善身體便祕，達到減肥的功效，同時也可以美容養顏等，而長期食用果蔬酵素粉也有一定的副作用，可能會導致身體糖分過高等。
2、酵素粉的副作用主要體現在服用以後可能會導致便祕問題，出汗問題，疼痛問題和下痢問題出現。所以，如果你發現自己有被這樣的副作用所困擾，那麼，一定要注意看看是不是自己沒有把握好正確服用量導致的。
果蔬酵素粉有什麼性質
1、高效性，酶的催化效率比無機催化劑更高，使得反應速率更快。專一性，一種酶只能催化一種或一類底物，如蛋白酶只能催化蛋白質水解成多肽。多樣性，酶的種類很多，大約有4000多種。溫和性，是指酶所催化的化學反應一般是在較溫和的條件下進行的。
2、活性可調節性，包括抑制劑和激活劑調節、反饋抑制調節、共價修飾調節和變構調節等。有些酶的催化性與輔因子有關，易變性，由於大多數酶是蛋白質，因而會被高溫、強酸、強鹼等破壞。
其實很多看上去很方便，又省時間省力氣的東西都是有一定副作用的。因爲不管這個東西怎麼去加工，肯定沒有直接吃新鮮的比較好，加工以後可能破壞了它原本的營養成分。而且加工的時候難免會有東西摻進去，所以還是不要只找現成的了。
