很多女性在備孕的時候各個方面都是要計算清楚的，自己的排卵期、什麼食物能促進懷孕、吃什麼對懷孕沒有壞處。這些問題都是備孕期間的女性應該瞭解了，瞭解清楚對備孕是有好處的，那麼吃什麼促進神經生長？一起來了解一下，
吃什麼促進神經生長
1、綠色帶葉蔬菜（例如萵苣、野苣、菠菜等）、甜瓜和草莓中葉酸的含量最高。維生素C有助於保持認識活動（記憶和學習）的有效進行。維生素C含量多的蔬菜和水果有石榴、香芹、甜椒、獼猴桃、草莓和橙子等。
2、綠色帶葉蔬菜（例如萵苣、野苣、菠菜等）、甜瓜和草莓中葉酸的含量最高。維生素C有助於保持認識活動（記憶和學習）的有效進行。維生素C含量多的蔬菜和水果有石榴、香芹、甜椒、獼猴桃、草莓和橙子等。所以每天保證要吃1～2個水果和約500克的蔬菜。
3、補充高蛋白的食物：豆類、肉類。適當的食用高蛋白食物，如豆腐、豬牛羊肉、家禽肉、魚類等，可及時補充體內損失的熱量。因爲熱量消耗過度也會使人疲勞，所以及時補充熱量可很快消除疲勞感。食用滋補品保健品：人蔘等。
腦神經爲什麼損傷後不能恢復
1、腦神經元生後就不再分裂增殖，不能再生。這在腦來講是有原因的。腦需要進行思考、記憶、表達喜怒哀樂，完成錯綜複雜的高級功能。爲了完成這些功能，伴隨着成長，神經元之間會構築錯綜複雜的網絡，來記憶經理的經驗。
2、然而，如果神經元分裂增殖的話，之前辛辛苦苦形成的神經元網絡就不能再利用了，每次都要從零開始構築新的網絡，這是效率非常低下的做法。這樣的話，很難完成高級功能。因此，神經元一生中是沒有替換的。然而也正是得益於此，才能在長年累月中一點點構築神經元網絡，才能積累記憶，思考，提高判斷力，持有高級精神神經功能。
通過上文相信各位女性都瞭解到了吃什麼促進神經生長和腦神經爲什麼損傷後不能恢復這兩個問題，神經損傷以後也不用很害怕，只要根據上文的指導，再去醫院諮詢醫生，按照醫生的指令來調節自己的身體，治療疾病，就會康復的。
