民間有這樣的俗話，一個榴蓮頂得上三個老母雞，榴蓮是一種十分滋補的水果，有很多女性特別喜歡食用榴蓮。碰巧，也有一些女性朋友正在備孕的過程中，榴蓮雖然補，但是，卻也很上火，那麼吃榴蓮可以幫助懷孕呢?小編幫忙查找了一些資料。
吃榴蓮可以幫助懷孕嗎
1、榴蓮溼熱，溫熱性質的藥物或者是食材能傷陰動火，典型溫熱藥多有興奮作用，能興奮神經，促進能量代謝，興奮心血管系統，不利於受孕。
2、此外，溫熱性質的藥物和食物還能使人血流增快，所以在備孕期，女性也要儘量減少食用。
備孕期適合吃的食物
1.高蛋白質食物。高蛋白質能幫助卵泡發育，成長爲優質卵泡，提高受孕機率。在備孕期間，多吃牛肉、魚蝦、蛋奶、海鮮，豆漿等豆製品也是不錯的選擇。
2.蔬菜水果。新鮮的蔬菜水果含有豐富的維生素，能改善血液中的酸鹼度。對備孕女性來說不能缺少。
3.堅果類。堅果含有豐富的營養，高蛋白質、油脂、礦物質、維生素等，對身體發育、增強體質、預防疾病等有極好的功效。在備孕期間多吃點堅果能提高卵子的受精能力。核桃、開心果、榛子等都可以作爲零食。
4.微量元素食物。含有鈣、鎂的食物能調節人體的新陳代謝，還能提高卵巢功能，促進卵細胞發育，增加受孕機率。在吸收大量高蛋白質食物的同時不要忘記微量元素吧！
看完以上文章，想必大家也明白了，雖然榴蓮滋補，但是，榴蓮性熱，會使人體新陳代謝增強，這樣一來，就不太適合受孕了，所以女性在備孕期間，還是少吃榴蓮爲妙。小編也在文中介紹了一些關於備孕期適合吃的食物，大家也可以做一個參考。
