剖腹產生寶寶已經普遍發生。剖腹產相對於順產來說對身體的傷害還更大一些。因爲剖腹產需要切開子宮，讓寶寶不經過陰道拿出來。所以剖腹產的女性需要的營養成分更多，那麼剖腹產三天可以吃什麼呢？
剖腹產的女性因爲要將子宮切開，將寶寶從腹中抱出來，所以剖腹產之後腹壓急速的下降，腹肌會出現鬆弛，胃腸蠕動速度減緩，所以剖腹產的飲食與正常生產的飲食存在着差異。爲了提高腸胃的蠕動速度，儘快的排出氣體，剖腹產6個小時之後，多進食一些半流質的食物，三天之後飲食可以恢復正常。
剖腹產三天之後可以正常飲食，正常飲食的時候建議多攝入蛋白質，豆類食物也一定要及時的添加。但是需要注意的是添加食物的時候一定要適量，吃太多容易造成腸胃負擔，對於產婦的身體健康不利。
同時剖腹產之後的飲食要保持多樣性，粗糧細糧都需要搭配攝入，蔬菜水果可以適量多吃，能夠使得維生素和礦物質多多攝入。
同時剖腹產之後的女性需要多喝一些湯類，因爲湯裏可以促進乳汁的分泌，對於哺乳期的媽媽來說是非常必要的食物。喝湯可以提高消化吸收，比如紅糖水、鯽魚湯等都是產婦三天之後可以是多吃一些的東西。喝湯雖然很好，但是一定要適度，不然可能會造成脹奶。飲食中需要避免辛辣的食物和甜食，這些食物非常容易造成產婦肥胖。
