微量元素是人體必需的營養成分之一，其涵蓋着多種的成分，能夠幫助人體進行機體的運作。如果缺乏其中的一個或是幾個，雖然不會有明顯的症狀，但是長此以往勢必會影響人體的健康和生活，那麼缺微量元素會影響備孕嗎？
缺微量元素會影響備孕嗎
缺微量元素不會直接影響女性備孕，但是在懷孕之後會因爲女性缺乏微量元素而引起一些症狀。所以在備孕之前最好檢查一下微量元素，適時的補充，以防孕期因爲缺乏微量元素而造成孕期的不適。更需要提醒的是，還一定要注意平衡膳食，合理攝取多種營養素，以使其他一些必需微量元素，如碘、鋅、錳等也得到一定的補充。這樣，才能爲胎兒生長髮育提供充足而必需的營養。
孕前應補充的微量元素有哪些
1、碘：碘是合成甲狀腺素的重要原料，碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少，造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育，增大呆小病的發病可能。目前，對於呆小病一般尚無特效的治療方法，所以必須重視預防。
2、鋅：鋅能參與人體核酸和蛋白質的代謝過程。缺鋅會導致胚胎髮育受到很大影響，形成各種各樣的先天畸形。
3、錳：缺錳可以造成顯著的智力低下，母體缺錳能使後代產生多種畸變，尤其是對骨骼的影響最大，常出現關節嚴重變形，而且死亡率較高。
4、鐵：人體缺鐵就會出現缺鐵性貧血。如果孕前貧血，孕後多容易導致所生的嬰兒紅細胞體積比正常嬰兒小19%，血色素低20%。
在備孕與懷孕期間，各位準媽媽應該重視起對微量元素的攝取上，如果缺乏某種微量元素，應該儘早的通過飲食進行補充，如果體內缺乏的微量元素非常少的話，那麼就應該根據醫生的建議進行藥物上的補充。不然會嚴重影響到寶寶的健康！
