女性月經期間排出大量的經血，排出的經血還會帶走身體裏面的一部分營養，由於子宮需要促進經血的排出，因此子宮也會比較疲累，所以女性在來完月經之後身體是比較虛弱的，是需要適當的喝一些湯來補身體的，下面我們來看看女性來完月經後喝什麼湯好呢？
1、紅棗桂圓湯。紅棗5個，桂圓5個，紅糖適量。將紅棗和桂圓洗乾淨，然後將裏面的核去掉，等水燒開之後，再將紅棗桂圓放入開水裏面，再轉爲小火熬煮一個小時左右，然後再加入紅糖調味。這道湯具有活血養顏、補氣以及促進血液循環等作用。
2、銀耳木瓜湯。 銀耳、木瓜和冰糖各適量。將銀耳用水泡發，再將木瓜洗乾淨，把皮去掉，切成小塊，先將銀耳煮熟之後再放入切好的木瓜，煮熟之後再加入冰糖調味就可以了。這道湯具有提高肝臟解毒功能的作用，還能夠補充身體所需要的多種營養成分，也具有潤膚祛斑的效果。
3、紅豆薏仁湯。取適量的紅豆和薏仁以及大棗和冰糖。將紅豆以及薏仁泡一晚上水，然後再將兩者一起放到鍋裏面煮開，之後再加入紅棗，煮到熟爛的程度之後再加入冰糖調味。這道湯具有促進體內血液循環的作用，而且還能夠加快新陳代謝，能有效的促進排便，還具有補血美容以及健脾益胃的作用。
