有一些女性不能懷孕，查出來後發現是宮寒的問題。子宮是孕育小寶寶的地方，這裏沒有寶寶着牀的適合環境，自然就不會順利地懷上寶寶。因此，發現宮寒後，要注意及時做出調理。那麼，下面來看看宮寒喝粥的食療方法。
1、紅花暖宮蛋。有一個雞蛋，打一個小口，然後放入紅花，上鍋蒸熟了吃。在月經來了第二天吃，一天吃一個，連着吃九天。等到下一個月經再來時，仍舊繼續吃，這樣連着吃上3-4個月經週期，能夠達到溫暖子宮的療效。
2、韭菜炒核桃蝦仁。用韭菜適量，核桃肉適量，蝦仁少許，精鹽、芝麻油、味精各適量；先要將韭菜洗乾淨，切成小段備用，把蝦仁泡在溫開水裏半個小時然後洗淨備用；核桃將肉剝出來備用；然後將這些食材放到鍋中炒熟。調好味吃，吃上一些日子，可以達到治療宮寒不孕的目的。
想要調理宮寒的問題，除了可以試試以上的偏方外，還有一種方法，就是要在飯前喝湯。在每餐前先要喝湯，注意喝一些溫熱的湯，比如：胡辣湯、酸辣湯等。這些湯能佔胃的地方，可以減少食量，對於宮寒有幫助。
