月經是女性身體的一部分，對女性十分重要，能夠幫助女性排出體內毒素，有利於女性容顏長存、身體健康。不過，很多女性爲了工作經常影響月經到來，導致月經出現問題。不過，有人想知道，人體脾虛會導致月經量多嗎？
人體脾虛一般不會導致女性月經量多，反而會導致月經量少。其實，女性月經量少的主要發病原因能夠分成兩種：虛和實。身體虛弱者會因爲血虛、脾虛等因素導致血量減少。而實者會因爲血寒、氣滯等因素而氣血運行不暢。
女性月經量明顯減少，甚至只滴幾滴就沒了，或者經期縮短，都可以稱爲月經過少。如果女性長期月經過少，那麼這會傷害女性身體，引發子宮、卵巢等問題，而且會引發女性暗瘡，影響女性容顏。所以，女性如果不想要自己長得不好看，一定要及時調理月經，讓月經恢復正常。
女性月經過少，最好多吃一些含有鐵的食物，鐵是血液內必須有的微量元素，很多女性貧血就是因爲身體裏缺乏鐵物質。所以，女性平時可以吃一些益母草、紅棗之類的補血食物。而且。女性月經期間要適當運動，不要過於劇烈，影響月經到來。
