月經在女性少女時期還沒有穩定，所以會出現偶爾的月經不調，這是正常的現象，但是如果在成年時期月經仍然未形成規律就要引起注意了，月經不調通常表現爲月經推遲，那麼月經推遲是氣虛還是血虛？
通常來說，血虛才容易導致女性出現月經推遲的情況，血虛時，衝任裏的血不能充盛，不能按時到達包宮，月經就會出現推後的情況。由於氣血之間是相互運化的，如果女性朋友長期存在血虛問題，甚至還會增加各種婦科疾病、惡性腫瘤疾病的發病率，所以有此情況的女性要積極進行調理。
臨牀發現，女性血虛大多是因爲飲食不調、過度勞累、久病不愈等因素所引起的，所以女性在出現月經不調後，應該從這幾方面着手進行治療。對於飲食不調的女性來說，平時一定要注意合理安排好自己的膳食，飲食方面不要過於片面，應該注意多元化。
血虛造成的月經推遲，會出現月經量少、顏色淡紅，同時伴有頭暈眼花、心悸少寐、面色蒼白或萎黃等症狀，對於處於生育期年齡的女性來講，月經推遲首先需要排除早孕，月經推遲可服用中藥調理，沒有副作用。同時也要注意休息，不要熬夜，保證心態平和，不能大喜大悲。
