爲什麼孕酮低會月經不調

孕酮是女性體內分泌出來的重要孕激素，這種激素對女性來說非常重要，如果孕酮低於正常數值，就會對女性身體產生影響，例如能否正常受孕、或是引發月經不調等，那麼，爲什麼孕酮低會月經不調？

孕酮低的話，意味着女性體內分泌的雌性激素低，黃體功能也不好，這樣就會造成月經不調的問題。孕酮是女性身體必不可少的部分，一旦女性出現了孕酮低的情況，一定要及時的進行治療，避免病情加重，給女性身體造成不良的影響。

女性可以通過補充孕酮來改善孕酮低的情況，平時也可以多吃含有維生素E的水果，比如獼猴桃、桃子、還有山楂等，這些水果富含維生素e，能很好的調節孕酮的平衡。如果是孕婦出現了孕酮低的情況，可以通過注射黃體酮的補充，同時在孕期要多注意休息，避免勞累。

孕酮低的女性在平時還要養成良好的生活習慣，不要熬夜上癮，也不要有太大的精神壓力，飲食要注意平衡，切忌挑食偏食。而如果是有備孕準備的女性，也要讓身體的孕酮值到達正常的水平後再懷孕，懷孕前要做好相關的孕前檢查。