如果女性的身體就健康，一般月經也會比較準時有規律。不過，會影響月經的原因也有不少，有的女性的脾氣比較暴躁，在經期時也會生氣，那麼這會對女性有什麼危害呢？
女性在經期生氣，有可能會導致女性月經不調。在西醫的角度來看，女性的月經受內分泌激素的影響比較大，而內分泌激素又主要受到大腦的調節，如果女性在經期生氣，影響了大腦的正常運轉，就可能會導致女性內分泌失調，進而導致女性月經不調。
而在中醫的角度，如果女性在生理期生氣，會肺、肝、腎等臟器都會受到影響，進而影響月經的情況。女性在生理期時生氣，有可能會影響臟器的功能運轉，導致毒素的產生，以及毒素無法正常排出體外，淤積在身體中，對於女性的皮膚狀態等會有影響。
建議女性在生理期的時候，要保持一個良好的心態，凡事不要太激動。同時在生理期的時候，女性要注意身體的保暖，不要着涼感冒了。另外，在經期時，女性要避免吃生冷的食物，以免影響經血的量。再者，女性在經期時也要注意避免吃活血的食物。
