爲什麼大姨媽期間會長痘

在來月經的時候，女性也容易出現很多的不適症狀，比如腰疼、腹部疼痛就十分常見。還有一些女性會在來月經的時候長痘痘，長痘痘臉上會疼，而且還會影響顏值。那麼爲什麼大姨媽期間會長痘？

在來月經之前，女性的雄激素含量要比平時增高一些就會導致皮脂腺活性增強，這樣就會導致痘痘長出來。來月經之前荷爾蒙也會有變化，會刺激毛囊皮脂腺的導管，油脂就會分泌的比較旺盛，所以就容易長痘痘。

大概在來月經的前一個禮拜，黃體素荷爾蒙分泌量會變得比較少，肌膚也會變得比平時更加粗糙，出現過敏等，臉上也會出現痘痘。經期女性的心情也會發生變化，容易變得很煩躁，有些還容易緊張，這也是造成痘痘長出來的因素。

發現自己長了痘痘以後，需要用清潔力度比較強的護膚品，重點清潔T區。臉部的衛生很重要，皮膚清理乾淨了可以防止毛孔堵塞，就會減少痘痘的生長。來月經以後要注意控制自己的情緒，不要總是煩躁發脾氣，也不要亂髮火。不宜吃一些涼性的食物或者藥物，就會加重痛經，刺激性的食物也不要吃。