女性經期常會出現一些生理性不適，而且體質也相對較差，在這種情況下就有可能影響正常的工作、學習。如果一些重要的事情和推算的經期出現不期而遇，這時就需要採取推遲經期辦法進行規避。那麼，吃什麼能延遲月經2~3天呢？
1. 需要推遲月經的女性，需要先去醫院檢查，然後在醫生指導下可以通過服用單純的孕激素類藥物，能夠調理月經週期。這類藥物有的可以通過口服，也有的需要採取注射方式，但均需要遵醫囑才能使用，因爲必須要排除禁忌症和確定適應症。
2. 如果月經週期比較規律的女性需要推遲月經，也可考慮通過使用避孕類藥物，也可以達到推遲月經目的。但這類藥物有較多種類，比如短效、長效、還有緊急事後避孕類藥物，所以均需要先經過醫師檢查，根據自身月經情況和適應症，選擇對因藥物服用才能起到推遲月經效果。如果盲目使用有可能達不到目的，反而有可能產生較大藥物副作用。
3. 另外，採用此方式推遲月經均具有一定的副作用，所以非有必要情況下不建議採使用。比如有些女性使用後有可能出現噁心、頭疼、頭暈、嘔吐等不良反應，所以使用這類方法時一定要慎重。
