女性排卵期一般一共有10天左右，根據卵子存活和精子存活時間推算，排卵期有效受孕時間爲7天左右，女性應抓住好排卵時間做好備孕準備，那麼，排卵期小腹脹痛是正常的嗎？下面本站小編就來說說。
正常，這種情況是生理現象，不需要過分的擔心。
一般來說，疼痛感經歷兩三天就自己消失了，如果你發現疼痛的程度特別強烈，而且持續了很長一段時間還沒結束或者說減緩的話，這個時候就要考慮去看醫生了。
女人們，排卵期很重要，應該及時保養，避免一些意外發生，不然身體容易受傷，不利健康的。想要及時在排卵期做保養，自然需要判斷排卵期，才能起到好的效果。
一般而言，一個正常女性的卵子存活時間是2天左右，多則3天，少的則不到12個小時，一個男性的精子在女性體內的存活時間一般是3天到5天，通常是4天。
也就是說，排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天，因爲精子可以在女性體內存活最多5天，以及女性排卵之後的2天，因爲卵子排出後，只能在女性體內存活2天，也就說，有效的受孕時間一般是7天左右。
1、下腹疼痛：成熟卵子從卵巢表面排出，要衝破包裹卵子表面的一層薄膜濾泡。卵子排出時，濾泡內少量液體，就會流入盆腔最低部位，造成少量出血，因此，會有一側下腹部疼痛現象發生，不過幾小時後就好了。
2、陰道分泌物增多：大多數女性會白帶增多。隨着排卵期臨近，陰道分泌物逐漸的增多，呈現稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明顯增多，並呈水樣透明清亮，會感到陰部潮溼滑溜，出現雞蛋清樣的條狀粘液。
3、子宮出血：卵巢除了排卵，還兼管着內分泌激素的分泌。排卵前後因爲體內雌激素分泌量的波動，導致少量子宮出血，叫做排卵期出血。
4、體溫稍高、乳房脹痛等：有些女性會出現體溫稍高的現象，一些女性在排卵期還會出現乳房脹或乳頭痛，有時簡直不能觸碰乳頭。
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