孕婦能不能吃蝦尾

孕婦是全家人的重點保護對象，懷孕後孕媽媽們什麼方面都需要注意，特別是吃的問題。有人說孕婦不能吃螃蟹，吃螃蟹會導致流產，螃蟹和蝦同屬海鮮，那麼，孕婦能不能吃蝦尾呢？接下來小編就帶朋友們來看看文章，希望朋友們可以找到你們想要的答案。

孕婦能不能吃蝦尾

孕婦在懷孕期間可以吃蝦，因爲蝦裏面富含豐富的鈣質，但是，要吃就要吃新鮮的蝦，對於一些不新鮮的蝦，就不要再吃了，孕婦要尤其補充鈣質，因爲在孕婦懷孕期間，胎兒要開始發育骨骼了，一定要及時補充。

孕婦能吃什麼零食

懷孕期間一日三餐不足以保證孕婦和胎兒的營養需求，適當吃一些零食可以增加營養。零食方面儘量吃點天然的食物。兩餐之間可以補充水果，牛奶，水果蔬菜幹，奶製品（奶酪條，乳餅，奶片等等），堅果（葵花，花生，開心果，芝麻等等），乾紅棗，沒添加食品添加劑的豆類食物。

孕婦能不能吃蝦尾？孕婦是可以吃蝦尾的，蝦尾中含有豐富的鈣質，對準媽媽們補充鈣質非常有用，但任何東西都需要適量，蝦雖然好吃營養，也不能太貪吃，否則吃壞肚子就得不償失了。另外，準媽媽們也要適量運動，這樣對以後的生產是很有利的哦。最後希望大家身體健康。