孕婦的飲食是很重要的，什麼應該多吃，什麼應該適當吃，什麼不能吃，我們都應該有個詳細的瞭解，這樣我們才能很好地讓寶寶健康地出生。孕婦後期不能吃的東西，我們可知道有哪些嗎？
一、孕婦不能多吃高脂肪食物
懷孕期，如果孕婦長期吃高脂肪的食物，會增加孩子患生殖系統癌瘤的機率。醫學家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，這些物質的蓄積能誘發結腸癌。同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。
二、孕婦不能高糖飲食
懷孕前準媽媽沒有意識控制糖的攝入量，容易患妊娠糖尿病，而且經醫學專家們發現，血糖偏高的孕婦生出的體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發生率、出現妊娠毒血症的機會或需要剖腹產的次數，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。大量醫學研究表明，攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力，使孕婦機體抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利優生。所以孕婦們還是要控制糖分的攝入。
三、孕婦不能過度吃鹹食
懷孕後，孕婦的口味往往會發生變化，有些孕婦由於飲食習慣嗜好鹹食，尤其是北方居民較嚴重，多鹹食。現代醫學研究認爲，吃鹽量與高血壓率發病有一定關係，食鹽攝人越多高血壓病的發病率也越高。所以孕婦們的飲食還是以清淡爲好。
四、孕婦不能長期吃素食
孕媽中其實不乏素食主義這，但是懷孕後仍長期吃素食不利胎兒發育。據研究認爲，孕期不注意營養，由於蛋白質供給不足。可使胎兒腦細胞數且減少，影響日後的智力。還可使胎兒發生畸形或營養不良。如果脂肪攝人不足，容易導致低體重胎兒的出生，嬰兒抵抗力低下，存活率較低。
孕婦後期不能吃的東西，我們都瞭解了一些了。對於不能吃的東西，到了後期一定要避免吃，因爲吃了會對胎兒不好，因此無論自己多麼喜歡，也不要去吃，儘量控制好自己，這樣就不會有什麼大的問題出現了。
