大多女性在懷孕之後，都會好好的護理自己的身體，但是畢竟懷孕十個月時間太久，很多女性都可能會有一些小病，比如說感冒發燒之類的，特別是在季節變化的時候，孕婦很容易有感冒咳嗽的表現，這個時候大家儘量先不要服用藥物，因爲很有可能會對胚胎髮育有影響，那麼我們究竟應該怎麼辦呢?
1、化痰止咳食物之生薑
生薑煮水可以很有效的緩解孕媽媽由於風寒感冒所引起的咳嗽。其做法也很簡單，首先是將生薑放入涼水中，然後煮沸加入一勺的紅糖就可以給孕媽媽服用了。但是需要注意的是，秋冬季節不適宜吃太多的生薑，所以在製作薑湯的過程中，要注意控制生薑的量，差不多1-2小片就差不多了。
2、化痰止咳食物之雪梨
雪梨是我們日常生活中比較常見的一種水果，不僅富有營養價值，且具有清熱化痰的功效。所以這道湯非常適合咳嗽有痰的孕媽媽食用，做法也很簡單。做法一爲準備幾顆紅棗備用，然後將雪梨清洗乾淨後，去核然後切成丁後，和紅棗先放入裝有水的鍋中先煮一段時間，然後再加入冰糖繼續煮沸即可服用。做法二爲枸杞洗淨，紅棗切塊備用，雪梨清洗乾淨後，對片切開然後挖去中間核的部分，然後把備好的紅棗放入中間去核留下的位置，放入幾粒的枸杞，然後將另一半的梨蓋上後，放入鍋中隔水加熱蒸半個小時即可。
3、化痰止咳食物之蘿蔔
相信很多人都有聽過這樣一個說法“冬吃蘿蔔夏吃薑”。可見蘿蔔是秋冬季節最好的食物，蘿蔔不僅可以消食，還可以祛痰，對咳嗽有痰的孕媽媽是再好不過的食物了。做法：先準備蘿蔔一根，蔥白，生薑等適量，然後在鍋裏倒入三個碗分量的水先將蘿蔔煮熟之後，再把蔥白和生薑一起放進去，煮沸即可。孕媽媽可以將渣一起服用，這樣效果會比較好的。
以上就是我們向大家介紹的具體治療措施，在孕婦出現這種情況之後，我們建議大家使用食療的方法，儘量避免服用藥物，可以讓孕婦適當的吃一些生薑，還有雪梨以及蘿蔔等，如果症狀總是得不到改善的話，那麼大家再考慮藥物治療。
