有的媽媽在企業單位上班懷孕的時候甚至要上夜班，我們知道，孕婦應該多休息，寶寶才能發育的好，那麼懷孕上夜班對寶寶有影響嗎？孕媽媽懷孕之後應該如何平衡安胎與工作？有這個煩惱的孕媽媽不妨看看小編怎麼說。
懷孕上夜班對寶寶有影響嗎
如果已經懷孕，建議儘量調整工作時間，儘量減少或避免上夜班，以免影響胎兒正常發育。孕婦熬夜會推遲預產期，媽媽如果熬夜不睡覺，胎兒也會跟着一起不睡覺，這樣會打亂胎兒的生長髮育規律，使胎兒生長緩慢，以至於到了預產期胎兒還未發育成熟，不能出生。
懷孕必須上夜班怎麼辦
懷孕7個月以下的，關於夜班安排，法律法規沒有強制性的規定。這個主要看你跟用工單位的協調了，法律法規並沒有強制規定，用工單位不得安排懷孕7個月以下的女職工上夜班。
但《勞動法》規定了：不得安排女職工在懷孕期間從事國家規定的第三級體力勞動強度的勞動和孕期禁忌從事的勞動。對懷孕7個月以上的女職工，用人單位不得延長勞動時間或者安排夜班勞動，並應當在勞動時間內安排一定的休息時間。建議依據醫療機構的證明，要求用工單位減輕勞動量或者安排其他能夠適應的勞動。
上文介紹了懷孕上夜班對寶寶的影響。上夜班對於普通人來說，對身體的傷害也是非常大的，更何況是懷孕的女性朋友呢！建議孕媽媽適當的減輕工作量，做到按時入睡，尤其是上夜班這種對胎兒影響非常大的工作應該儘早的調整好，讓自己在孕期能夠安心養胎，寶寶也能發育得更健康哦。
