二胎政策的開放，讓越來越多的夫妻朋友都想要生寶寶，現在生活水平的變化，讓大家都響應了優生優育的觀點，所以都會及時的進行備孕，調理身體，那麼上夜班對精子有影響嗎？
上夜班需要長時間的熬夜，熬夜可能會導致不育。生物鐘會控制着人體的內分泌，一般來說生精主要在夜間進行。如果男性朋友熬夜很長時間。沒有足夠的休息，生物鐘就會發生紊亂，這樣就會造成內分泌失調的發生，容易造成精液生產困難，從而導致不孕的情況發生。
經常熬夜的人，因爲過於疲憊，身體容易發生各種疾病，這將間接影響男士精子的質量。對於順利懷寶寶也會帶來影響。
上夜班就會經常的熬夜，所以生活中就會形成一些不良飲食習慣與生活習慣，從而就會間接的影響精子的質量。而且一個人如果長時間處於疲勞狀態。就會非常的沒有精神，而且容易損傷腎臟，影響人的身心健康。
另外過度疲勞也會導致陰陽失調，容易導致腎虛。而工作繁忙，喝少水，尿就會少。尿道沖洗少，尤其容易引起男性生殖器感染。另一方面，男人熬夜很長時間，導致荷爾蒙水平紊亂和內分泌紊亂。當雄激素低而雌激素高時，就會發生不孕症。
