懷孕是女性人生中一個重要的過程，在此期間會出現很多情況，例如長胖，便是懷孕期間最常見的情況，也令各位懷孕期間的媽媽們最爲頭疼。也因此，關於懷孕5個月胖多少斤正常的問題受到媽媽們的關注，希望可以得到一個準確的回答。
懷孕5個月胖多少斤正常
一般，會根據孕婦孕前的體重，給出孕期體重增長的合適建議。如果孕前孕婦體重已經超標，體重指數（BMI）已經大於25，那麼會建議孕期總的體重增長控制在7-10公斤左右。如果孕前體重指數正常，屬於18-25之間，可以將孕期體重增長總數控制在12.5公斤左右。如果孕前過瘦的孕婦，孕期體重可以適當的多增加一些。
懷孕初期不宜吃什麼
1、螃蟹：其性寒涼，有活血去淤之功效，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。
2、甲魚：其性味鹹寒，有着較強的通血絡、散淤塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
3、薏米：藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。
4、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。希望對您有幫助。
小編對於懷孕5個月胖多少斤正常的問題，給出了具體全面的答案，相信可以解決孕婦們所遇到的問題。小編還提醒各位，對於懷孕期間不宜吃什麼的知識的普及加以注意。還要保持懷孕期間心情的愉悅，不要大起大落，生悶氣。
