在懷孕的時候一般的人都會出現體重上升的症狀，很多的孕婦在發現懷孕以後，就會享受到女王的生活。受到家人的保護，不用掙錢也不用擔心生活，吃好喝好的生活會讓她們的體重上升很快的，那麼大家知道懷孕24周胖了13斤怎麼回事嗎？
懷孕24周胖了13斤怎麼回事
正常增長5-6公斤，現在的體重也是正常的，控制範圍是不好定的。多走路運動吧，最好每次半個小時，心率到120，身體感到微微發熱正好，然後休息到正常心率；鍛鍊慢慢適應，不要動了胎氣；飯量夠標準就行了，少吃點麪食；看看血糖高不高。
懷孕24周的注意事項是什麼
1、此期有的孕婦會出現腳面或小腿浮腫現象，站立、蹲坐太久或腰帶扎得過緊，浮腫就會加重。一般浮腫不伴隨血壓高、尿蛋白，屬於懷孕後的正常現象。如果浮腫逐漸加重，要到醫院檢查。
2、由於鈣質等成分被胎兒大量攝取，有的女性在此時會牙痛或患口腔炎，因此應注意口腔生。
3、實驗證明，懷孕24周的胎兒已具備了記憶、聽力和學習的能力。可以開始音樂胎教。保證充足的睡眠，適當的活動及良好的營養補充。最關鍵的是保持愉快的心情。
不管你是在孕期還是在生產以後，都要注意運動健身。懷孕24周胖了13斤怎麼回事，在孕期體重生長是非常正常的，只要體重不是特別快的生長，都沒事的。如果體重上升很嚴重的話，就需要孕婦少吃些食物，多鍛鍊一下自己的身體。
