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孕婦可以吃枇杷葉燉梨嗎

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孕婦可以吃枇杷葉燉梨嗎

自從女性懷上寶寶之後,媽媽、婆婆、七大姑八大姨等就會不斷地提醒孕媽媽什麼食物該吃、什麼食物不該吃、什麼事情該做、什麼事情又不該做等等類似的話。那麼,今天,在這裏,我們要一起來了解的是:孕媽媽可不可以吃枇杷葉燉梨呢?

孕婦可以吃枇杷葉燉梨嗎

孕媽媽們是可以吃枇杷葉燉梨的。枇杷營養豐富,內含蛋白質、脂肪、果酸和一些微量元素,枇杷葉還能抑制流感病毒,對孕婦也無禁忌症。好多孕婦會孕期上火的,還是在飲食上要清淡點,多吃水果蔬菜,多喝點水,孕期要葷素搭配,營養均衡,進行適量的運動對胎兒發育都是挺好的。

孕婦吃什麼敗火

如果孕婦上火,可以多喝白開水,吃點西瓜,但別吃太多,畢竟西瓜含糖量高。也可以喝點綠豆湯,都不錯的。吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽爲“百果之宗”,是我國最古老的果木之一。它質脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用,可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨,能增加口中津液,防止口乾脣燥,不僅可保護嗓子,也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。

孕媽媽們在孕期一定要注意自身的身體健康狀況,孕媽媽的身體健康與肚中胎兒息息相關。在孕期,孕媽媽儘量避免生病,以免藥物傷害到胎兒。孕媽媽在日常生活中可以多吃降火的食物,都說,食補比藥補還管用。孕媽媽們可以通過飲食來改善。

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