女性在懷孕以後，總會有些妊娠反應，比如胸脹，這是在爲日後的母乳餵養做準備。大家都知道母乳餵養的好處，不但可以增強寶寶的抵抗力，而且對母親的身材恢復，包括乳腺疾病的預防，都是有好處的。那麼懷孕後胸不漲正常嗎？
懷孕後胸不漲正常嗎
懷孕以後乳房要內部疏通，才能以後方便給寶寶餵奶.跟乳腺增生不一樣的正。非常正常。如果感覺漲痛的話，建議熱敷。乳房在妊娠早期就開始增大，充血明顯，腺泡增生使乳房較硬，乳頭增大變黑，所以不用擔心，建議建立孕期的檢查手冊，並能定時接受相關的檢查，確保整個孕期的順利渡過。
孕期乳房的護理
孕期開始變大了，多注意用毛巾熱敷，以及清潔。千萬別用酒精擦乳頭，會造成乳頭皸裂。如果確定懷孕了，準媽媽就應該把緊身的上衣及胸罩收藏起來，以免壓迫乳房影響乳腺的正常發育，從而影響孩子的哺育。應選擇柔軟吸汗的，最好是全棉質地的內衣。
懷孕5—6個月後，經常用肥皂和溫水擦洗乳頭，使乳頭表皮增生變厚、富於彈性。擦洗後在乳頭和乳暈上塗一層油脂，以防皸裂。否則，哺乳時易導致乳頭破裂。若乳頭內陷，應試法糾正。擦洗乾淨後，可做乳頭伸展練習。
具體方法是：先將兩拇指平行地放在乳頭兩側，慢慢地由乳頭向兩側外方拉開，牽拉乳暈皮膚及皮下組織，使乳頭向外突出，重複多次；隨後將兩手拇指分別放在乳頭上下兩側，由乳頭向上縱形拉開，並重復多次。此練習每日兩次，每次5分鐘。
懷孕後期每天進行兩次乳房按摩，以促進乳房的發育。按摩的方法是：孕婦取坐位，用雙手手掌在乳房周圍輕輕按摩1至3分鐘，然後用五個手指輕輕抓揉乳房10至20次。
懷孕後胸不張正常嗎這個問題，其實妊娠反應是根據每個人的體質，來做出反應的，所以每個人的孕期反應都會有些不一樣的地方。若擔心日後哺乳，建議可以用毛巾熱敷，並用正確手法輕輕按摩乳房，不要穿緊身的文胸和衣服。
