孕期爲什麼口渴的厲害呢，很多人問到了這個問題，因爲她們發現自己在懷孕期間總是口渴，喝很多水也不行，那這到底是爲什麼呢。其實導致孕婦總是口渴的原因有很多，因爲孕期身體代謝加快，也就更容易口渴了，當然還有其他原因，下面一起來看一下。
孕期爲什麼口渴的厲害
1、孕婦口渴可能是因爲代謝速度和體溫均高於普通人引起的，由於孕婦非常容易受到外界的影響，而導致大量消耗水分，尿頻和唾液增多很容易引起大量的水分消失。孕育胎兒需要的羊水增加，母體攝取足夠的水分才能夠保證羊水的量。爲了能夠提高新陳代謝的運轉，孕婦每天至少要攝人2000毫升水，同時還可以多補充一些果汁或者蔬菜汁等等。
2、孕婦在懷孕期間非常容易感到口渴，可能是因爲血容量的變化導致的。孕婦在懷孕的階段很容易導致血容量增加，要喝更多的水調節體液，水在新細胞的生長髮育中非常重要。
3、有些孕婦在懷孕的前期很容易出現低血壓的症狀，主要原因是心臟供給胎兒氧氣以及各種養分，導致人體的血液提供能力不足。除了口渴的症狀之外，還有頭昏眼花，視力模糊，臉色蒼白，容易疲勞都是低血壓的症狀。
懷孕老是口渴如何緩解
孕婦在懷孕早期每天攝入的水量以1000-1500毫升爲宜，孕晚期則最好控制在1000毫升以內。飲水方法應該是每隔兩小時喝一次水，一天保證8次、共1600毫升的飲水。但是，即使口渴嚴重，孕婦也應避免攝取含有咖啡幽的飲料，因爲咖啡因具有利尿和刺激神經的作用，一旦飲用，不僅影響孕婦的睡眠，還會加劇尿頻現象，嚴重時可能會導致脫水。
孕婦口渴的話，要想辦法解決，光靠喝水的話解決問題是不夠徹底的，因爲有些口渴是疾病引起的，所以大家最好到醫院去檢查一下。另外我們又推薦了幾種緩解口渴的茶飲，比起水來更能解渴，希望各位孕婦朋友們能夠參考。
