到了孕8個月的時候，離寶寶出生的日子越來越接近了，這個時候許多孕婦都希望能夠安安穩穩的度過，千萬不要出現什麼大亂子。這時爲了身體的健康，許多孕婦朋友可能就會考慮吃一些新鮮的水果，但是有的水果是不能夠吃的，所以小編就來告訴大家8個月孕婦吃什麼水果吧!
8個月孕婦吃什麼水果
1.蘋果
孕婦懷孕八個月的時候，還是需要保持每天吃一個蘋果的習慣。蘋果中含有多種的微量元素，還有維生素。這些維生素能夠補充孕婦的營養需求。蘋果中也有含有果膠，可以預防孕婦出現便祕的情況。
2.橘子
女性懷孕八個月的時候，已經很顯懷了。寶寶所需要的營養元素也就更多了。要是希望孩子有比較好的皮膚，那麼還是多多的補充維生素C。適合孕婦食用的蔬果中，當屬橘子的維生素C含量較多。不僅如此，適當的攝入維生素C也能夠促進孕婦對於鐵的吸收。不過，橘子也是屬於比較上火的水果，好吃也別吃太多。
3.梨子
梨子是屬於降火的食物。女性懷孕八個月的時候，要是出現便祕的現象，火氣比較大時，可以選擇食用梨子。梨子也是止咳的好良方，要是肺部比較幹，適當的食用梨子也是有潤肺的效果。
8個月孕婦不能吃什麼水果
1、桂圓
桂圓性熱，食用後可能會對胎兒造成影響，所以不適合孕婦多吃。
2、榴蓮
榴蓮是一種高熱量、高糖分的水果，孕婦食用後可能會出現便祕的現象，還總容易讓胎兒個體長大，影響順產。
3、山楂
山楂有活血化瘀的作用，所以會刺激子宮收縮，造成習慣性流產。
4、柿子
柿子中含有大量的鞣酸，所以會刺激胃腸道的消化，所以不利於孕婦食用。
水果富含維生素，孕婦吃了是有很有好處的，不過水果的種類也有很多，在孕8個月的時候，孕婦可能不太適合吃荔枝、木瓜、桃子這些水果，因爲有可能導致流產現象的發生。小編建議孕8個月的女性一定要嚴格控制自己的飲食，什麼水果該吃什麼水果不該吃，一定要了解清楚。
