懷孕之後營養補充不能離開水果，水果中含有孕婦需要的很多東西，除此之外還對孕婦健康有着很大的幫助，一些水果是可以治癒孕婦出現的疾病的，比如說便祕的時候吃梨就可以緩解症狀。下面小編帶大家去關注一個問題，懷孕兩個月吃什麼水果最好？
1、秋梨
吃秋梨能夠清熱降壓。秋梨被譽爲百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜好吃，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳祛痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具備冷靜寬心、養心保肝、消炎鎮痛等效用。
2、柑橘
500克橘子中含有維生素C250毫克，維生素A2.7毫克、維生素B1的含量居水果之冠。柑橘種類浩繁，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具備營養豐富、通身是寶的特長。柑橘汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、浩繁維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦喜歡吃的食品。
3、柿子
柿子汁多味甘，是一種物美價廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，還富含浩繁維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、祛痰等效用，適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便祕結等症。其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合徵的孕婦能夠一吃兩得”。
以上就是小編對於懷孕兩個月吃什麼水果最好這一問題的有關資料整理。對於孕婦來說，可能食物是需要精心挑選的，但是還是需要注意的是，一些普通的水果可能就已經足夠了，不需要大家去買一些昂貴的水果，對於大家來說是有很大的幫助的，比如說小編資料中的柿子梨，就是很普通的水果。
